Categorie:
Publicatiedatum: 05-01-2016
Houd je conditie op peil tijdens de Winterstop
Nu de kerstdagen weer voorbij zijn en de goede voornemens gemaakt zijn, hebben Nanette en Hendrik het volgende plan opgevat.
Om de conditie op peil te houden, of te brengen, en om een vliegende start te maken met de tweede helft van het hockeyseizoen en blessures te voorkomen lijkt
het ons leuk en nuttig om een loop training te doen die specifiek geënt
is op de hockeysport. Denk hierbij aan de onderstaande oefeningen die
aansluiten bij de explosieve elementen van hockey:
Nanette Schoenmakers
geeft al looptrainingen en vindt het leuk om ook een training te
verzorgen die specifiek voor hockeyers bedoeld is.
De training duurt een uur en zal het eerste deel uit oefeningen
bestaan en het tweede deel uit een wedstrijdje. De eerste training start
op 11 januari van 20:00-21:00 en zal iedere maandag gegeven worden tot
het einde van de winterstop, 29 februari.
De investering voor dit alles bedraagt €5 per 8 lessen, totaal € 40,- ex BTW.
De training is bedoelt voor alle Veteranen dus:
(Aanmelden kan alleen via de website)
Tot 11 januari, en alvast een mooi 2016!
Groet,
Nanette en Hendrik
(voor vragen mail nanette.schoenmakers@gmail.com of bel 0642759726)